因此专家建议，市民可利用空余时间到森林公园运动，在运动中吸收负离子，提高新陈代谢功能，增强身体素质。

　　水濂瀑布和碧幽谷负离子浓度最高

　　据东莞市林业局办公室徐主任介绍，今年4月，华南农业大学专家教授对东莞市旗峰公园、同沙生态公园、水濂山森林公园、银瓶山森林公园和大岭山森林公园的11个景点的空气负离子进行监测。

　　监测结果表明，东莞市旗峰公园的山顶木亭等9个景点每立方厘米负离子浓度大于1000个，其中水濂山森林公园的水濂瀑布、大岭山森林公园的碧幽谷两处每立方厘米负离子浓度还超过10000多个，对人体健康影响达到“最有利”的程度，而其他的景点对人体健康影响也达到“有利”的程度。

　　据此次前来进行监测的专家介绍，空气湿度、植被类型、空气污染程度以及天气变化等因素，都影响着空气中负离子的浓度。其中，不同植被类型空气负离子浓度的顺序依次为阔叶林、针叶林、草地。

　　东莞市森林公园的水濂瀑布和碧幽谷两处景点的负离子浓度为每立方厘米10000个以上，主要原因是两处水资源丰富，有瀑布的撞击，引起喷筒效应产生大量负离子，而且周边林木茂盛，高大树木较多，光合作用空气中氧含量丰富，空气湿度偏高，因此空气负离子浓度相对较高。

　　同时，它也得益于森林公园的森林资源保护。近年东莞市大力实行森林景观改造，推进森林资源保护，使森林群落更加丰富，也增加了空气中负离子浓度。

　　到森林公园运动可增强身体素质

　　专家还告知，空气中负离子浓度，是指在单位体积中负离子的个数，它是空气质量好坏的标志之一。空气中负离子浓度多少不仅预示着空气质量的好坏，同时高负离子浓度的大气环境，对人类的健康有一定的医疗保健作用。

　　空气负离子对人体有解痉挛、促分泌、调整神经系统、提高新陈代谢效率等作用，在运动中很利于发挥体能。因此专家建议，市民可利用空余时间到森林公园运动，在运动中吸收负离子，提高新陈代谢功能，增强身体素质。

　　森林公园日均客量3.5万多人次

　　据介绍，自2003年以来，东莞市委、市政府把建设大岭山、大屏嶂、水濂山、黄旗山、同沙和银瓶山六大森林公园列入该市城建重点之一，该市财政投资6个亿，相关镇街也投入配套资金，对东莞森林公园进行建设。

　　经过两年多的时间，东莞市大岭山、大屏嶂、水濂山、同沙、黄旗山、银瓶山六大森林公园相继建成，并免费对外开放。六大森林公园建成免费开放以来，深受广大市民的喜爱。每天有大批游客到森林公园呼吸新鲜空气，日均客流量达3.5万多人次，一年共迎接游客达1400多万人。